さっこらネット

月刊☆KIRARI

コロナ禍対応で忙しくても健康に過ごす保健師生活術(2021.10.31)

とある方からありがたいリクエストをいただきましたので、卒業生保健師より「コロナ禍での健康生活術」について書いていただきした🦠🔨‼️

紅葉の綺麗な季節になりました🍁
時間に追われてしまいがちな毎日ですが、健康でいるためには、休む時間やリラックスする時間が大事だなぁと思っている今日この頃です🍠

今日はコーヒー生豆の専門店に行ってきました☕️
「カラメルを思わせる甘い香りとほろ苦さ」という説明に惹かれて、今回エルサルバドルSHGという豆を購入しました🐫
煎りたての豆の香りにとても癒されます。
これを飲む明日からの日々が楽しみ…‼︎
このように、ほっと一息つく時間を大切にしています🥰

仕事をしている皆さんも、勉強中の皆さんも、これから年末に向かって忙しい日々と思いますが、是非、好きなものやことを楽しむ時間をつくって自分にたくさん優しくしてみてくださいね☺️

16期生 澤田 彩華

オシャレ‼️✨
このシリーズ、いいなーって思ったので何回か続けて聞いちゃおうと思います♫

皆さん覚えていますか?(2021.9.22)

9月も早いもので下旬に差し掛かってきました🌰
9月と言えば3年生は保健学科目選択者の演習や👶🍼
領域実習の開始💉✒️
4年生は卒論と国試対策が本格化するなど🇯🇵
卒業生の皆さんにとって中々思い出深い月ではないでしょうか(笑)
そんな慌ただしい日々の中、改めてアウトプットって大事!と思うわけです。
アウトプットをして初めてどこが不足しているのかがわかり💡
不足に対してまたインプットをし🖋
またアウトプットをする…
アウトプットは大変だし、失敗したら恥ずかしい!と思う事も多いのですが
その先に成長があると信じてます…✨
学生と一緒に日々成長‼️体調崩さずに下半期?を乗り越えましょう👍
11月にはさっこらmeeting開催したいと思いますのでご参加よろしくお願いいたします‼️

9期生 尾無 徹

今回は宮城県内で活躍する新人保健師さんより投稿いただきました✨(2021.8.30)

まだまだ暑い日が続きますね☀💦
今日のお昼はパン屋さんに行ってパンを買ってきました🍞
お昼休みに一度外に出ることがいい気分転換になっています🌱
おいしいパンを食べて午後も頑張ります💪
皆様はお昼休みをどのように過ごしていますか?ぜひご紹介ください!

20期生 内藤万愉

コロナ対応に追われる保健師達ですが、
日々住民の皆さんのために頑張っております‼️応援よろしくお願いします✨📣

今回は県外(福島)で活躍する卒業生保健師からの投稿です✨🍑(2021.7.31)

梅雨が明けましたが、なんだか不安定な天気で体調を崩してないですか?
また、連日のコロナ対応でお疲れの方も多いと思います。
わたしはほぼ毎日のように大好きな桃を食べてリフレッシュしています🍑
先日、オリンピックで福島に来たソフトボールや野球の選手、関係者の方々が福島の桃を絶賛してくださったように本当に福島の桃は美味しいです😋
皆様もぜひご賞味ください🍑💕
美味しいものを食べて乗り切りましょう!

16期生 紺野杏奈

コロナ禍での息抜き(2021.6.30)

いよいよ夏本番ですね‪🍉
先日、コロナ対応の合間を縫って釣りに行ってきました‪🎣‬
人と会うこともないので、コロナ禍でも楽しめる趣味として釣りは最高です。
ちなみに、魚と会うこともありませんでした😷
コロナが終息する日が待ち遠しいですね。
皆様の趣味も、是非さっこらネットでご紹介ください🔥


20期生 松原悠

おススメの道の駅はありますか?(2021.5.13)

最近暖かい日が増えてきましたね✨
私の大好きな夏が近づいてきました🌻
私は仕事でよく道の駅に寄るのですが、東和の道の駅にはこんなに可愛いピンバッチが出るガチャガチャがあります🤤
全5種類コンプリート目指して頑張ります👍
わんこきょうだいが好きな方は是非チャレンジしてみて下さい🌟
他にも「ウチの市町村の道の駅にはこんなお勧めがある‼︎」等はコメントで…🦒✨笑
それでは🎈

19期生 佐藤彩奈

 

月刊KIRARIスタート!!(2021.4.30)

GWが始まりますね🐡
これから梅雨も待ってますし、少しでも自分のデスク周りからテンション上げていこうと、マウスパッドを新調しました👶🏻
仕事も捗りそうです💐笑
卒業生のみなさんはオススメのデスクアイテムはありますか❓❔
是非さっこらmeetingでご紹介下さい🌸

17期生 及川衣織

 


Top